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*カボチャ&ハムのパン粉焼き**

*カボチャ&ハムのパン粉焼き**

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サクッ☆カリッ♬トロ~ン♡香ばしいハムと甘~いカボチャが絶妙!サク②パン粉とトロ~リチーズのがイイ感じ⤴

材料

(3~4人分)
  • カボチャ (大)
    1/2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • セブンプレミアムロースハム
    3~4枚
  • クラフト切れてるチーズ【チェダー】
    3~4枚
  • ★マヨネーズ
    大さじ3
  • ★バルサミコ酢 or 穀物酢
    小さじ1/2
  • ★塩
    小さじ1/2
  • ★ブラックペッパー
    小さじ1/4~
  • パン粉
    適量
  • 粉チーズ or ピザ用チーズ
    適量

手順

  • 玉ねぎは薄切りに。
  • カボチャは洗って種を取り、2~3cm角の大きさに切ります。
  • 耐熱容器にカボチャを入れて蓋orラップをし、500wの電子レンジで7分~10分チン☆
  • カボチャに楊枝を刺して少し芯が残る程度に加熱できたら①の玉ねぎをのせ、再び500wで3分~5分チン☆
  • もう一度カボチャに楊枝を刺してみて…すっと刺さればOK❤
  • 容器の底を持ち上げるように全体をヘラで混ぜ、暫し放置☆
  • 余分な水分を蒸発させます。
  • 底に水分が大量に溜まっている様なら軽く水気を切って下さいね♬
  • その間に…チーズを適当な大きさに手でちぎります。勿論包丁で切ってもOK❤
  • ⑦に⑨のチーズを入れ、カボチャを潰すように混ぜていきます。
  • カボチャがポソポソなら牛乳(分量外)を少量加え濃度を調節して下さい。
  • 濃度の目安としては…クリーミーな感じ?トロ~ンとした感じ?…です。
  • ★の材料を上から順に入れ、その都度よく混ぜ合わせます。
  • ハムは短冊に切ります。
  • ⑪を耐熱皿に入れ、⑫のハムを上にのせます。
  • 半端に余ったゴーダチーズ…おろし金で削って入れちゃいます❤
  • オーブンを200℃に予熱開始✿ ⑮の上にパン粉をまんべんなくかけて…
  • お好みのチーズをタップリかけて♬ 半端なゴーダチーズものせちゃいます*笑
  • 15分~20分焼きます。表面に美味しそうな焦げ目がついたら完成✿

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ③・④・⑲*カボチャの量・レンジ(オーブン)の機種によって加熱時間が変わってくると思いますので、時間は調節して下さい。ハムはカボチャに混ぜ込まず、上にのせて焼いた方が香ばしく美味です(—̻̚●͜—̻̚)b手順は簡単&単純デスよ〰 ■このレシピの生い立ち 大量に収穫されたカボチャ救済☆美味しいハムを乗せて定番のパン粉焼きにしました♬
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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