ハムチーズブリトー

.320kcal(1人当たり) 【ハムチーズブリトー】 おうちで簡単にブリトーを作ってみませんか? 家にある材料で出来るのでおやつにおススメです。 . 【材料】2人分 キャベツ 70g ハム 4枚 ピザ用チーズ 適量 ★小麦粉 50g ★片栗粉 25g ★水 120ml ★塩 少々 サラダ油 小さじ1 ケチャップ 大さじ1 . 【手順 】 1.キャベツは3cm角に切っておく。ハムは半分に切っておく。 2.キャベツを15回ぶんぶんする。 3.★はあわせておく。 4.フライパンにサラダ油をいれキッチンペーパーで薄くのばす。 3の生地をフライパンに薄く広げる。焼き目がついたらひっくり返す。 5.両面焼けたら火を止めて5の生地の上にケチャップを塗り、その上に2と、チーズ、ハムの順番にのせ両端を折りたたみます。 6.もう一度火をつけてチーズがとろけたら完成です。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c217rハムチーズブリトー #ハムチーズブリトー #ハムチーズ #ブリトー #トルティーヤ #サンドイッチ #ランチ #朝食 #カフェ風メニュー #お弁当 #簡単レシピ #レシピ #簡単一品 #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画