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水を使わず旨み凝縮☆蒸し煮肉じゃが レシピ・作り方

水を使わず旨み凝縮☆蒸し煮肉じゃが レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • 牛薄切り肉
    50グラム
  • ニンジン
    1/2本
  • じゃがいも
    2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ねぎ
    1/2本
  • ピーマン
    2個
  • サラダ油
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • 小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鍋にサラダ油を温めて、牛肉を炒める。じゃがいもは皮のまま皿にのせてラップをかけて5分ほど加熱し、串がすっと通るようになったら取り出して皮を剥く。
  • 1のじゃがいも、ニンジン、ネギ、玉ねぎは一口大、ピーマンは細切りにして、牛肉を炒めた鍋に加えて炒める。
  • 醤油、みりん、酒、砂糖を加えたら、弱火にして蓋をし、そのまま15分から20分ほど煮て完成。

投稿者からのコメント

きっかけ 野菜の水分だけで、旨みを閉じ込めた一皿を考えて、基本の煮物をアレンジしました。 おいしくなるコツ お好みで、にんにくを蒸し煮に加えてもおいしいです。これもお好みで仕上げに針しょうがを飾ると爽やかになります。 【合うお酒】純米酒。お燗した本醸造酒。イモ焼酎 【合うワイン】シノンの赤。軽めのカベルネ(チリやボルドー)
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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