材料(2人分)
牛薄切り肉 50グラム
ニンジン 1/2本
じゃがいも 2個
玉ねぎ 1/2個
ねぎ 1/2本
ピーマン 2個
サラダ油 大さじ1
醤油 小さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
酒 小さじ1
作り方
[1] 鍋にサラダ油を温めて、牛肉を炒める。じゃがいもは皮のまま皿にのせてラップをかけて5分ほど加熱し、串がすっと通るようになったら取り出して皮を剥く。
[2] 1のじゃがいも、ニンジン、ネギ、玉ねぎは一口大、ピーマンは細切りにして、牛肉を炒めた鍋に加えて炒める。
[3] 醤油、みりん、酒、砂糖を加えたら、弱火にして蓋をし、そのまま15分から20分ほど煮て完成。
きっかけ
野菜の水分だけで、旨みを閉じ込めた一皿を考えて、基本の煮物をアレンジしました。
おいしくなるコツ
お好みで、にんにくを蒸し煮に加えてもおいしいです。これもお好みで仕上げに針しょうがを飾ると爽やかになります。
【合うお酒】純米酒。お燗した本醸造酒。イモ焼酎
【合うワイン】シノンの赤。軽めのカベルネ(チリやボルドー)