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きんぴらごぼう レシピ・作り方
きんぴらごぼう レシピ・作り方
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材料(4人分) にんじん 2/3本 ごぼう 1本 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1 ごま油 適量 白ごま 適量
作り方 [1] ごぼうはささがきにして、あくをとるために水にさらしておく。にんじんはせん切りにしておく。 [2] フライパンにごま油を熱し、1をしんなりするまで炒める。 [3] 砂糖と醤油を大さじ1ずつ加えて軽く炒め、仕上げに白ごまをふるう。 きっかけ 食物繊維をとりたくて✨ おいしくなるコツ れんこんやきのこ類、こんにゃくなどを入れても食感を楽しめます✨
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