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ブロッコリーとナッツのサラダ

原信ナルスレシピナビ

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カレー風味のソースと歯ざわりの良いナッツがアクセント!

材料（4人分）

ブロッコリー

1株
卵

2個
生ハム

1パック
アクシアル
4種ミックスナッツ素焼き

40g
(a)マヨネーズ

大さじ3
(a)粒マスタード

小さじ1
(a)カレー粉

小さじ1/2
(a)塩・黒こしょう

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：約10分

ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿に入れる。水大さじ1を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジで4分ほど加熱して火を通す。
卵は沸騰した湯で9分ほどゆで、冷水にとる。4等分に切る。
ナッツは粗く刻む。
ボウルにaの調味料を入れて混ぜる。
4に1・2・3を入れて和える。
5を器に盛り付け、生ハムをのせる。

投稿者からのコメント

◆エネルギー（1人分）：約217kcal ◆食塩相当量（1人分）：約1.0g

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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