和風きのこスパゲッティ

.727kcal(1人当たり)⠀ 【和風きのこスパゲッティ】⠀ レンジ一つで完成するレシピ♪⠀ 洗い物も少なく後片付けも簡単です!⠀ .⠀ [ぶーぶーチョッパー(190ml)使用]⠀ .⠀ 【材料】1人分⠀ スパゲッティ 100g⠀ ※茹で時間7分パスタ使用⠀ ★オリーブオイル 大さじ1⠀ ★塩 小さじ1/4⠀ ★水 200㏄⠀ .⠀ ニンニク 2かけ⠀ .⠀ ☆豚バラ肉 50g⠀ ☆茹でほうれん草 適量⠀ ☆しめじ 適量⠀ ☆塩コショウ 適量⠀ ☆和風だしの素 小さじ1⠀ ☆めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1⠀ .⠀ 【手順 】⠀ 1.ニンニクは芽を取っておく。しめじは石づきを取っておく。豚バラ肉は1㎝幅に切っておく。⠀ 2.半分に折ったスパゲッティと★を耐熱皿に入れ軽く混ぜ、600wのレンジで8分加熱する。⠀ 3.ニンニクを容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀ 4.2に3と☆を入れて混ぜ再度600wのレンジで5分加熱する。⠀ 5.混ぜ合わせて完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #c1005b和風きのこスパゲッティ #パスタレシピ #パスタランチ⠀ #スパゲッティ #和風パスタ #きのこ料理 #きのこレシピ⠀ #きのこパスタ #和風スパゲッティ #レンジで簡単 #レンジでパスタ⠀ #レンジ調理 #レンジレシピ #電子レンジレシピ⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画