じゃがいもやゆで卵を使った人気の副菜レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 114kcal
・たんぱく質 7.2g
・塩分 1.2g
・野菜摂取量 25g
材料 (4人分)
じゃがいも
1個
きゅうり
1本
ロースハム
50g
いり白ごま
大さじ1
[A]「Cook Do」熟成豆板醤
小さじ1(5g)
[A]酢
大さじ1・1/2
[A]しょうゆ
大さじ1
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
[A]「パルスイート」
小さじ1/2
ゆで卵
2個
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)じゃがいもは細く切り、サッとゆでる。きゅうり・ロースハムも細切りにする。
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(2)Aを混ぜたれを作る。
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(3)じゃがいも、きゅうり、ハムを合わせて(2)をかけて、軽く混ぜて器に盛り、白ごまを散らす。くし形に切ったゆで卵を添える。
投稿者からのコメント
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。