タッカルビマヨ

本格韓国料理を手軽にご自宅で！「コクうま」(マヨネーズタイプ)を加えて、やさしい味わいに仕上げます。 ■調理時間 25分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 236kcal ・たんぱく質 9.7g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 133g ■材料（2人分） ・鶏もも肉 1/3枚 ・キャベツ 3枚（150g） ・玉ねぎ 1/4個 ・にんじん 1/4本 ・ピーマン 1個 [A]にんにくのすりおろし 小さじ1/4 [A]しょうがのすりおろし 小さじ1/4 [A]「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 大さじ2 [A]「Cook Do」コチュジャン 小さじ3（15g） [A]酒 小さじ2 [A]しょうゆ 小さじ1 [A]砂糖 小さじ1/2 ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1 ・糸唐がらし 適量 ＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。