あじとトマトの香草パン粉焼き

味の素パーク

味の素パーク

耐熱容器に材料並べ入れて、オーブントースターで焼くだけ！ワインにも◎

材料（2人分）

あじ三枚おろし

2尾分（140g）
「瀬戸のほんじお」

少々
トマト

2個（300g）
[A]パン粉

大さじ2
[A]粉チーズ

大さじ1
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1
[A]ドライパセリ

小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」

大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

（1）あじは塩をふって5分ほどおき、キッチンペーパーで水気を拭き取る。トマトは7～8mm幅の輪切りにする。
（2）耐熱容器に（1）のあじ・トマトを交互に並べ入れ、混ぜ合わせたA、オリーブオイルをかけ、オーブントースターで6～7分焼く。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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