新じゃがいもや厚切りベーコンを使った人気の汁物レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 358kcal
・たんぱく質 11.4g
・塩分 2.2g
・野菜摂取量 9g
材料 (4人分)
新じゃがいも
20個
厚切りベーコン
200g
スナップえんどう
12本
[A]水
4カップ
[A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
2個
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)新じゃがいもは皮つきのままよく洗う。厚切りベーコンは5mm幅に切る。スナップえんどうはスジを取る。
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(2)フライパンを熱し、(1)のベーコンをジックリ炒め、新じゃがいもを加え、皮に焼きめがつくまで炒める。Aを加えて煮立て、10分煮込む。
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(3)(2)のアクをとり、スナップえんどうを加えてサッと煮る。
投稿者からのコメント
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。