エビニラ香味焼きそば

Name: エビニラ香味焼きそば 作り方・レシピ
Cuisine: 日本
Ingredients: ■調理時間 15分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 537kcal; ・たんぱく質 27.1g; ・塩分 3.5g; ・野菜摂取量 93g; ■材料（2人分）; ・焼きそば用蒸しめん 2袋; ・むきえび（小）・冷凍 100g; ・ツナ油漬缶 1缶; ・にら 1束; ・パプリカ（赤） 1/2個; ・「Cook Do 香味ペースト」 18cm（13g）; ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1

味の素パーク

■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 537kcal ・たんぱく質 27.1g ・塩分 3.5g ・野菜摂取量 93g ■材料（2人分）・焼きそば用蒸しめん 2袋・むきえび（小）・冷凍 100g ・ツナ油漬缶 1缶・にら 1束・パプリカ（赤） 1/2個・「Cook Do 香味ペースト」 18cm（13g）・「AJINOMOTO 濃口ごま油」大さじ1

■つくり方（1）にらは４ｃｍ長さに切り、パプリカは１ｃｍ幅の細切りにする。（2）フライパンにごま油を熱し、凍ったままのえび、（１）のパプリカを入れて炒める。具材に火が通ったら、（１）のにらを加えて炒める。（3）にらがしんなりしたら、「香味ペースト」、めん、ツナを汁ごと加えて炒め合わせる。