長芋はタンパク質が多い野菜✨
それ以外にもビタミンやミネラルも豊富☝🏽
なにより、今が旬でお手頃価格！！🍠
スーパーでも安く手に入るので、
ぜひ作ってみてね❤️❤️
ポイントは
🔴表面がカリッとなるくらいに焼き付けること
くらいかなぁ、🤭💕
簡単！美味しい！
料理初心者の方でも作りやすい😇
材料
長芋
10㎝
片栗粉
大さじ1
油
大さじ1
○明太子
1/2本(大さじ1)
○マヨネーズ
大さじ1
○ごま油、醤油
各小さじ1
大葉
1枚
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①長芋を1㎝幅に切り、片栗粉をまぶす
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②中火に温めたフライパンで、両面に焦げ目をつける
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③○を混ぜ、②の上にかけ、大葉を散らして完成！！
投稿者からのコメント
▼YouTubeあり
おちよ/おうちごはん2.0
詳しいレシピを公開中💕
リクエストもお待ちしてます。
息子もたまに出演👦🏽
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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