こんにちは！ぺんぎん@penguin_recipe_ です！
今回は…
鶏のトマトレモン煮
肉も野菜もさらにビタミンCもしっかり取れちゃう！
この時期大事な風邪予防な一皿をお届けします🕊
材料
鶏もも肉
200g
小松菜
2株
玉ねぎ
1/2個
エリンギ
1パック
レモン
1個
オリーブオイル
小さじ2
トマトジュース(無塩)
200ml
酒
50ml
コンソメ
小さじ1
塩
少々
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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