こんにちは!
本日は「チャプチェ」をご紹介致します!
春雨は水で戻さず、一度の加熱で作れるのでとっても時短!
グルラボを使えば、電子レンジで5分加熱するだけで簡単にチャプチェができちゃいます😳✨
そして油を使わないのでヘルシー💡
春雨が野菜と牛肉の旨みを吸って美味しく出来上がりますよ😊
ぜひお試しください♪
このレシピを試してみたい!と思った人は😋のコメントで教えてくださいね♪
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春雨
40g
牛薄切り肉(食べやすい大きさ)
130g
ニラ(5㎝長さ)
1/2束
にんじん(細切り)
1/3本
●A
|・おろしにんにく
小さじ1/4
|・おろししょうが
小さじ1/4
|・醤油
大さじ2
|・砂糖
大さじ1・1/2
|・ごま油
小さじ1
|・鶏がらスープの素
小さじ1/2
|・水
130ml
いりごま
適量
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①春雨は水にくぐらせ、半分に切って大容器に入れる。その上に牛肉、ニラ、にんじんを入れ、混ぜ合わせたAを入れる。フタをして電子レンジ600Wで5分加熱する。
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※全体の火の通り具合で加熱時間を調節してください。
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②全体をよく混ぜ、お好みでいりごまをかける。
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。