■材料(2人分〔40分〕)
牛もも肉(ブロック) 250g
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
A(赤ワインと玉ねぎソース)
赤ワイン 200cc
おろし玉ねぎ 1/4個分
いちごジャム 大さじ1
塩、こしょう 各少々
B(わさびマヨネーズソース)
マヨネーズ 大さじ2
わさび 大さじ1
レモン汁 大さじ1/2
付け合わせ野菜(ベビーリーフなど、お好みのもの) 適量
■工程
<1>常温に戻した牛肉に塩、黒こしょうをすり込む。
<2>フライパンに油(分量外)を熱し、1を焦げ目がつくまで焼く(表、裏各2分、側面各30秒目安)。
<3>すぐに2重にしたアルミホイルで包み、さらに新聞紙やタオルで包んで30分ほど保温しておく。
<4>小鍋に塩とこしょう以外のAの材料を入れ、半量になるまで弱火で煮詰める。塩、こしょうで味を調える。
<5>Bの材料を混ぜ合わせる。
<6>器に付け合わせ野菜と食べやすく切った3を盛り、ソースを添える。