レンジで簡単!!鶏肉と舞茸のじんわり旨味噌煮

レンジで簡単!!鶏肉と舞茸のじんわり旨味噌煮 じんわり美味しい旨味噌煮がレンジで簡単✨✨ 無水調理なので、旨味が凝縮👍👍 深い味わいに仕上がりますよ😋✨✨ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆舞茸...高血圧予防に、動脈硬化予防に、糖尿病予防に、生活習慣病予防に、美肌に、免疫力アップに (調理時間:20分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 鶏もも肉:500g 舞茸:小2パック(170g) (A)味噌:大さじ2 (A)鶏がらスープの素・オイスターソース:各小さじ2 (A)砂糖・酒:各大さじ1 青ネギの小口切り・ごま:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】鶏もも肉→ひと口大に切る。 舞茸→食べやすく裂く。 【1】耐熱容器に【A】を混ぜ、鶏もも肉を入れて絡める。 【2】1に舞茸も加えて混ぜたらふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで7分加熱。 【3】取り出して全体を混ぜ、再度ラップをかけて、3分加熱。そのまま5分置いたら出来上がり!! お好みで青ネギの小口切り・ごまを乗せます。 Point! ☆電子レンジの種類や、耐熱容器の種類、食材の大きさや食材の温度などで加熱状態は変わります。 中まで火が通ってるか確認をして、加熱不十分な場合は30秒づつ追加して下さい💁‍♀️ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/398294 【4児のママ!松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」】vol.2 『大家族ご飯は【電子レンジ】にお任せ!』を公開してます😊 https://oceans-nadia.com/user/45109/article/2930 ハイライト 連載vol.2からもどうぞ🙇‍♀️ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #てづくりごはん365 #モグナレシピ部 #節約days #オープンレシピ #openrecipe