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アイスバインや冷凍かぼちゃを使った人気の主菜レシピです。
材料
(2人分)
アイスバイン・市販品
1袋 180g
冷凍かぼちゃ
300g
「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
1/4カップ
クリームコーン缶・大
1/2缶
玉ねぎ・みじん切り
1/2カップ(70g)
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
ピザ用チーズ
40g
手順
所要時間:25分
熱湯にアイスバインを袋ごと入れて2~3分温め、薄切りまたは角切りにする。
冷凍かぼちゃは電子レンジ(600W)で約3分加熱し、半分に切る。
グラタン皿に(1)のアイスバイン、(2)のかぼちゃを入れ、上から混ぜ合わせたAをかけてチーズをのせ、オーブントースターで約10分焼く。
投稿者からのコメント
*アイスバインの代わりにサラミ、ベーコンでもよい。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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