材料4つ⸝⋆ノンオイルかぼちゃケーキ

✎材料4つ⸝⋆ノンオイルかぼちゃケーキ 卵 乳 小麦粉不使用⸝⋆ ─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─ からだにやさしい簡単レシピ @puchaneiyoushimama ─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─ 作り方は簡単で材料を混ぜて焼くだけです⸝⋆ 今回は、かぼちゃの皮をケーキの底に使用しています⸝⋆ お好みで底の皮はなしでも大丈夫です♪ 分量変わりますが、アレンジで甘みははちみつ、メープルシロップでつけたり、かぼちゃをさつまいもに変えることも○ 材料(ホールケーキ型15cm) かぼちゃ 1/4個 (約300g) 豆乳ヨーグルト(普通のヨーグルトでも可) 300g 砂糖(てん菜糖など) 大さじ4 米粉 80g 下準備:ケーキ型にオーブンシートなどを敷く。 タイミングを見計らい、オーブンを180度に温める。 ①かぼちゃは種とワタを取り一口大に切り、耐熱容器に入れふんわりラップをし600Wの電子レンジで約5分加熱し柔らかくする。 ②かぼちゃが柔らかくなったら、皮と実をスプーン等で分ける。 皮の部分は、細かく刻みケーキ型の底に敷く。 ③ボウルにかぼちゃの実の部分、豆乳ヨーグルト、砂糖、米粉を入れ、ハンドブレンダー等で撹拌する。 ④③を②に流し入れる。 ⑤180度に予熱をしたオーブンで50分焼く。 粗熱が取れたら、冷蔵庫でしっかり冷やす。 冷やしてから型からケーキを取り出してください♪ 詳しいレシピ はブログに載せています⸝⋆ 【管理栄養士namiのレシピブログ】とネットで検索していただけるとレシピを見ていただけます⸝⋆ #米粉ケーキ #かぼちゃレシピ #かぼちゃスイーツ #かぼちゃケーキ #ヨーグルトケーキ #米粉レシピ #米粉スイーツ #グルテンフリーレシピ #グルテンフリースイーツ #豆乳ヨーグルト #アレルギーっ子 #卵不使用 #小麦粉不使用 #野菜スイーツ #野菜のおやつ #野菜たっぷり #幼児食レシピ #幼児食アカウント #離乳食アカウント #こどものおやつ #こどもごはん