簡単！ヘルシー！オレンジスムージー

簡単！アイスの代わりにも、ダイエットにも、子供のおやつにも、夏バテ防止にもぴったり！オレンジの救済法にもgood! 作り方 [1] オレンジは皮をむく。 [2] いちょう切りにして、冷凍する。 [3] 凍ったオレンジとヨーグルト、ハチミツ（好みで）をジューサーにかける。 ■コツ・ポイント オレンジは薄切りにした方が、ジューサーにかける時、楽です。オレンジが余った時の救済法としてもgoodです。 ■このレシピの生い立ち 暑いので、簡単に出来る冷たい飲み物を考えました。