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ほっこり♡南瓜とチーズ卵のコク旨サラダ

ほっこり♡南瓜とチーズ卵のコク旨サラダ

南瓜本来の優しい甘さに、チーズ卵でコク増し。南瓜と卵のほっこりサラダです。おかず、常備菜、お弁当、サンドイッチにも。

材料

  • かぼちゃ
    400g
  • 玉葱
    小〜中1/2個(大なら1/4個)
  • 2個
  • とろけるチーズ
    2枚
  • バター
    5g
  • ★マヨネーズ
    大匙3
  • ★鶏ガラ顆粒
    小匙1/4
  • ★練乳
    小匙2
  • ★ねりからし
    小匙1
  • 塩胡椒、ブラックペッパー
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 南瓜を1cm角に切り、耐熱ボウルに入れラップをし、600wのレンジで6分〜7分チンします。
  • 玉葱はみじん切りにして水にさらしておきます。卵を溶き、チーズを適当にちぎって混ぜたら、
  • バターを熱したフライパンに注ぎ、混ぜ混ぜ。スクランブルエッグにします。
  • 南瓜のボウルに卵、水気を切った玉葱、★を全て加えてよく混ぜます。塩胡椒、ブラックペッパーで味を整えたら完成です。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント からしは風味付け程度の量なので、辛さは全くありません。からしが全然大丈夫な方は、からしの量を少し増やしても◯。練乳でマイルドに、かぼちゃの甘みも味わえます。チーズ風味の卵でコクも増します。塩胡椒で、お好みの塩加減に仕上げて下さい。 ■このレシピの生い立ち デパ地下にも売っているような、旨味のある南瓜サラダを。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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