ダイエット、便秘解消に最適おやつ
さつまいもとりんごを切って煮るだけの簡単おやつ
食物繊維もビタミンもたっぷりで腹持ちもいいから
甘いものが食べたくなった時のおやつに食べてます。
お砂糖や、オリゴ糖をちょっと加えるとさらに美味しいけど
ダイエット中はガマン!!
手順
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さつまいもとりんごを切って煮るだけの簡単おやつ
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仕上げにシナモンをかけて食べても美味しいよ。
投稿者からのコメント
簡単で美味しいから作ってみてね。
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@yumi_diet_cooking
忙しい起業ママ歴 40年
男ばかりの家族 大量のごはん作りと格闘中
・レシピ動画サイト クラシルクリエイター
美味しく食べてやせたいダイエットおかず、簡単、時短レシピと美味しいお店、買い物情報を発信中
⭐️0から起業や、WEBの苦手をサポート
・オンライン講座 900名以上受講
・動画編集、SNS、Web集客講師
・ホームページ制作
メディア実績
・日本テレビ ヒルナンデス出演
・宝島社 GLOW 動画講座特集 掲載
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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