レンチン雑煮(中華風）

餅やカットわかめ（乾）を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 116kcal ・たんぱく質 2.4g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 0g ■材料（1人分） ・餅 1切れ [A]水 1/2カップ [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1 ・カットわかめ（乾） 適量 ・いり白ごま 適量 ・ラー油・またはごま油 適量