タレに漬けたお肉+野菜でボリュームたっぷり。しっかり食べたい時におすすめです。
材料 (2人分)
豚バラ肉(スライス)
約200g
えのき
1袋
青ネギ(4cmにカット)
3本
人参(細切り)
小1本
●醤油
大2と1/2
●スンチャンコチュジャン
小2~3
●砂糖
大1
●にんにく・しょうが(どちらもおろす)
各1かけ
●長ネギ(みじん)
大2
●ごま
大2
●ごま油
大1
炒め用サラダ油
少量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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器に●印を混ぜ合わせる。
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しっかりしたビニール袋に1と豚肉を入れて軽くもむ。冷蔵庫で最低2時間くらい寝かせる(一晩おくとなお良い)
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フライパンにサラダ油少量を熱して弱めの中火で人参、ネギをさっと炒める。更に豚肉を漬けダレごと、そしてえのきも加えて肉の色が少し変わるまで軽く炒める。
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火を少し弱めて蓋をして数分蒸し焼きのようにする。材料全てに火が通ったら出来上がり。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
最後は火を弱めて蓋をして火を通します。えのきから出る水分+漬けダレで味がちょうどよくなります。そのままご飯に乗せて丼にしてもおいしいです。
■このレシピの生い立ち
しっかり味のスタミナおかずが食べたかったので作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。