にんじんを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 278kcal
・たんぱく質 2.5g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 68g
にんじん
1/2本（70g）
「ほんだし」
小さじ1/4
「瀬戸のほんじお」
ひとつまみ
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
すり白ごま
大さじ1
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（1）にんじんはタテ薄切りし、さらにせん切りにする。ボウルに入れ、「ほんだし」、塩を加えて全体によくまぶし、しんなりするまで5分おく。
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（2）「ピュアセレクトマヨネーズ」、ごまを加えてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
