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七夕シャーベットビネガー
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七夕シャーベットビネガー

フルーツたっぷりの爽やかデザート! 牛乳を入れてまろやかに。 ■所要時間:20 分 ■材料(4人分) ブルーベリー黒酢シャーベット ブルーベリー  30g メロン  50g もも  1/2個 プラム  1/2個 牛乳  100㏄ カルピス  100㏄ ミツカンブルーベリー黒酢ストレート  100㏄ 星形キウイ  適量 ヨーグルト黒酢シャーベット メロン  50g もも  1/2個 プラム  1/2個 みかん缶  30g 牛乳  100㏄ カルピス  100㏄ ミツカンヨーグルト黒酢ストレート  100㏄ 星形キウイ  適量 ※ミツカンヨーグルト黒酢ストレートは一部店舗では取り扱いがございません。   ■手順 1. メロン・もも・プラム・みかんは食べやすい大きさに切る。 2-1. フリーザーバッグに果物と牛乳・カルピス・黒酢ストレートをそれぞれ入れて良く混ぜる。 3. 2を3~4時間冷凍庫で凍らせる。 4. 3を冷凍庫から取り出し、よくもんで器に盛り付け、星形キウイを飾る。 ■カロリー(一人あたり):213 Kcal ■食塩相当量:60 mg

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