フルーツたっぷりの爽やかデザート! 牛乳を入れてまろやかに。
■所要時間:20 分
■材料(4人分)
ブルーベリー黒酢シャーベット
ブルーベリー 30g
メロン 50g
もも 1/2個
プラム 1/2個
牛乳 100㏄
カルピス 100㏄
ミツカンブルーベリー黒酢ストレート 100㏄
星形キウイ 適量
ヨーグルト黒酢シャーベット
メロン 50g
もも 1/2個
プラム 1/2個
みかん缶 30g
牛乳 100㏄
カルピス 100㏄
ミツカンヨーグルト黒酢ストレート 100㏄
星形キウイ 適量
※ミツカンヨーグルト黒酢ストレートは一部店舗では取り扱いがございません。
■手順
1. メロン・もも・プラム・みかんは食べやすい大きさに切る。
2-1. フリーザーバッグに果物と牛乳・カルピス・黒酢ストレートをそれぞれ入れて良く混ぜる。
3. 2を3~4時間冷凍庫で凍らせる。
4. 3を冷凍庫から取り出し、よくもんで器に盛り付け、星形キウイを飾る。
■カロリー(一人あたり):213 Kcal
■食塩相当量:60 mg