レンジで簡単！ナムル☆
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 43kcal
・たんぱく質 1.1g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 82g
■材料（4人分）
・キャベツ 1/4個（300g）
・にんじん 1/2本
・「瀬戸のほんじお」 少々
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ2
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ2
■つくり方
（1）キャベツはザク切りにし、にんじんは細切りにする。
（2）耐熱容器に（１）のキャベツ・にんじんを入れて塩をふり、全体を混ぜて、ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。
（3）粗熱が取れたら、しっかり水気をしぼり、Ａを加えて混ぜ合わせる。
＊水気のしぼり加減で水分量が変わりますので、お好みで「丸鶏がらスープ」の分量を調整してください。
＊「レンジで簡単！キャベツのナムル」を使って「ナイスリメイク！フライパンひとつでオイスターソースの豚キャベ丼」、「ナイスリメイク！豚しゃぶのキャベツナムル巻き」をお作りいただけます。
