ミキサー不要！かぼちゃのポタージュスープ

材料（2人分） カボチャ（スライス） 200g アボカド 1/4個（30g） 牛乳 240ml コンソメ 小さじ1/4 塩 小さじ1/8 砂糖 小さじ1/2 粗挽き黒胡椒 少々 イタリアンパセリ 少々 カルビー グラノーラ 10g（お好みで） カボチャ✕アボカドの濃厚なスープにカルビー グラノーラをプラスした食べごたえ満点な一品です♪ 作り方 [1] 今回は、「カルビー グラノーラ」を使います。 [2] カボチャを洗い、水気を軽く切ってジップ付き袋に入れる。600Wの電子レンジで3分半加熱する。 [3] 電子レンジから取り出し、めん棒などで叩いて、ピューレ状にする。 [4] 牛乳、コンソメ、塩、砂糖、アボカドを入れスプーンで混ぜ合わせる。 [5] <4>を600Wの電子レンジで50秒加熱する。 [6] 刻んだイタリアンパセリ、粗挽き黒胡椒をかけ、たっぷりとカルビー グラノーラをのせたら完成。 ■コツ・ポイント 耐熱皿でつくれば、洗い物も少なく、忙しい朝にオススメです！ ■このレシピの生い立ち ミキサーもブレンダーも使わずにつくれるポタージュスープを考えました！バターの代わりにアボカドで濃厚なテイストにしてみました♪