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塩麹で簡単☆おいしい♪ヘルシー♪麻婆きのこ

塩麹で簡単☆おいしい♪ヘルシー♪麻婆きのこ

材料 (3~4人分)

  • 豚挽肉
    200g
  • ニラ
    1束
  • じめじ
    1パック
  • エリンギ
    1パック
  • えのき
    1パック
  • にんにく
    1片
  • 生姜
    1片
  • 100cc
  • 100cc
  • ゴマ油
    大さじ1
  • 豆板醤
    小さじ2分の1
  • 砂糖
    大さじ2
  • 塩麹
    大さじ1
  • 味噌
    大さじ2
  • 片栗粉
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】 フライパンに、すりおろしたにんにくと生姜・ゴマ油・豆板醤を入れて火にかけ、にんにくの香りが出るまで炒める。
  • 【2】 ①に挽肉を加えて火が通るまで炒めたら、食べやすく切ったエリンギ・しめじ・えのきも加えて軽く炒める。
  • 【3】 ②に水・酒・砂糖・塩麹を加え軽く煮詰めたら細かく切ったニラを入れる。
  • 【4】 ③に味噌を加え全体に混ぜ合わせたら少量の水(分量外)で溶いた片栗粉を加えとろみが付いたら火を止め器に盛って完成です♪

投稿者からのコメント

きっかけ きのこが安かったので塩麹と一緒に中華味にしてみました♪ おいしくなるコツ 豆板醤の量はお好みで加減してください♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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