さつま芋とごぼうのとろとろきんぴら

・ ・ ・ 秋の味覚が詰まった!レンジで簡単秋のレシピ! 【さつま芋とごぼうのとろとろきんぴら】 ======================================================= 【材料】(1〜2人前) ・豚肉       100g ・さつまいも     1/2本 ・ごぼう       1本 ・醤油、酒、みりん、佐藤さん          各大さじ1 ・黒酢      大さじ2 ・片栗粉     小さじ2 ・水       大さじ1 ・黒胡麻or白胡麻  適量 【作り方】 ①さつまいもをよく洗い、5cm幅の拍子切りにする ②ごぼうも同様によく洗い、ささがきにする ③さつまいもとごぼうは水にさらし、アク抜きを行う。※大体3〜5分 ④さつまいもとごぼうを耐熱容器に移し、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで5分間加熱する ⑤その間に調味料を合わせておく ⑥さつまいもとごぼうを取り出し、豚肉と調味料を加え、よく混ぜた後、再び600Wの電子レンジで2分間加熱する。 ⑦器に盛り付け、胡麻をふりかければ出来上がり! ======================================================= ご覧いただきありがとうございました レンジ食堂では「誰でも簡単節約レシピ」を毎日ご紹介しております。 料理初心者をはじめ、一人暮らしの方や献立を考えるのが面倒な主婦の方は必見🔥 フォローやいいね、投稿の保存、コメントは毎日投稿の励みになりますので ぜひよろしくお願いします🙌 @rengi_meshi #レンジ食堂 をつけて投稿していただくと 投稿が紹介されるかも!? ======================================================= #簡単レシピ #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #節約ご飯  #節約ママ #簡単レシピ大好き #食費生活 #時短レシピ  #お家ごはん #簡単料理 #レンチンレシピ  #節約レシピまとめ   #今日の朝ご飯 #ダイエット生活  #今日の昼ごはん #ダイエットレシピ  #今日の夜ごはん #ダイエットメニュー  #食費2万円生活  #食費3万円  #食費節約術  #一人暮らしごはん #レンジでチン #レンジで簡単 #さつまいもレシピ #サツマイモ #ごぼう #秋の味覚 #きんぴら