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いちじく、ビーツ、チーズと胡桃のサラダ

いちじく、ビーツ、チーズと胡桃のサラダ

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材料(2~3人分) いちじく 中2個 ビーツ 中2個 胡桃(好みのナッツでOK) 一握り ゴートチーズ(またはブルーチーズ、フェタなど) お好きな量 ルッコラ/ベビーリーフ 大きく一掴み ●オリーブオイル 大1と1/2 ●バルサミコ酢 大1と1/2 ●蜂蜜 小1弱 ●塩コショウ 少々
ワインにぴったりな王道組み合わせのサラダ。ハニーバルサミコのドレッシングで頂きます。 作り方 [1] ナッツは乾煎りする。●は合わせておく。 [2] ビーツは葉っぱを除いてたわしで擦り洗いをして皮付きのまま茹でる。大きさにより30分前後。 [3] 流水に取って皮を剥く(手で軽く擦るとつるんと取れます。貯めた水の中で扱うと赤い汁が飛びにくいです)。 [4] ビーツの皮を剥いたら食べやすくカットする。 [5] いちじくはきれいに洗って縦に6等分する。 [6] ルッコラをふんわりお皿に乗せてその上にいちじくとビーツを盛り付ける。 [7] チーズと砕いた胡桃を散らす。合わせておいたドレッシングをかけて召し上がって下さい。 [8] ★コロンと丸っこいトルコ産のいちじくを使いました。 ■コツ・ポイント 私はビーツがあったので、いちじくと合わせましたが、いちじくだけでもおいしいです。チーズやナッツは相性の良さそうな物なら何でも。お好みの物でどうぞ。 ■このレシピの生い立ち 旬のいちじくで好みのサラダを作りました。

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