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みなさんおはようございます
今朝は娘っちが大好きな、ガッツリ!卵とソーセージのピザトースト♪を作りました。
ゆで卵は前日に作っておくと、忙しい朝でもパパッと作れます
おすすめポイント
卵とソーセージ、チーズで、タンパク質とカルシウム、鉄分がしっかり摂れます
育ち盛りのお子さんにもピッタリです
あとは野菜サラダやスープ、季節のフルーツを添えると、栄養バランスの摂れた朝食が出来上がります
お子さんウケバッチリ
大人の方は黒こしょうや粒マスタードで、パンチを効かせてお召し上がりください
材料 (2人分)
食パン6枚切り
2枚
ゆで卵
2個
ソーセージ
3本
ケチャップ
大さじ2(30g)
とろけるチーズ
60g
マヨネーズ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ゆで卵は8等分、ソーセージは6等分に切ります。
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食パンにケチャップを塗ります。
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ソーセージをのせ、隙間にゆで卵をのせます。
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とろけるチーズとマヨネーズを適量かけます。トースターでおいしそうな焼き色がつくまでじっくり焼きます。
投稿者からのコメント
焼けました!こんな感じ〜
あればパセリを振り、お好みで黒こしょうや粒マスタードをつけながらお召し上がりください
それでは、いっただっきま〜す
長女「ソーセージ、プリッだ〜メッチャおいしい〜」
次女「卵がホクホクだね〜ケチャップ味好き〜」
夫「マスタード合う〜ホットドッグ食べてるみたいだわ」
私「味のバランスいいよねボリューム満点だね」
ゆで卵が丸々1個入っているので、お腹いっぱ〜い大満足のおいしさです
ソーセージの代わりに、ベーコンで作ってもおいしいですよ
ピーマンをプラスしても
今朝は、卵とソーセージのピザトースト ポテトサラダ(作り置き) かぼちゃ葉っぱミニトマト 柿 バナナヨーグルトを食べました
おいしくごちそうさまでした
今日から11月ですね早いわ〜〜
1日ということで、今日は行きつけのスーパーの「一の市」なんです
食品がいろいろ安いので、まとめ買いしてこようと思います
🚙で荷物持ちもいるので、たくさん買えるぞ〜〜
最後まで読んでくださり、ありがとうございます
それではみなさん今日も1日元気にお過ごしくださいね
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※みやすさのために書式を一部改変しています。