里芋のそぼろ煮

【里芋のそぼろ煮】 . こんにちは! 本日は「里芋のそぼろ煮」をご紹介致します! お鍋で里芋のそぼろ煮を作ると弱火でコトコト煮て作りますが、グルラボなら火加減の調整も、コトコト煮る時間も必要なし! 時短で美味しく里芋のそぼろ煮を作ることができます! もう1品欲しい時の副菜やお弁当おかずにもぴったりです😊 里芋はこれからが旬の季節😋 いも類の中でも、低カロリー・低糖質なので糖質が気になる方にもおすすめの食材ですよ💡 ぜひお試しください♪ このレシピを試してみたい!と思った人は😋のコメントで教えてくださいね♪ 後日検索する際は 「#グルラボ副菜」「#グルラボ旬の食材」「#グルラボ里芋のそぼろ煮」で検索してください😊 ------------------------------- 【里芋のそぼろ煮】 ■材料 ・里芋(一口大)…200g(今回は4個) ●A |・豚挽き肉…70g |・砂糖…小さじ2 |・酒…小さじ2 |・醤油…小さじ2 |・水…大さじ3 |・片栗粉…小さじ1 ・小口ネギ…適量 ■作り方 ①小容器にAを入れて混ぜ合わせる。里芋を上にのせ、フタをして電子レンジ600Wで5分加熱する。 ②一度取り出して混ぜ合わせ、フタをして1分30秒加熱する。 ③全体を混ぜ合わせて、フタをしたまま5分おいて味をなじませる。 ④お好みで小口ネギを散らして完成。 ■調理時間:約15分 ------------------------------- . クックパッドにもレシピを公開しています! ぜひチェックしてみてください🔗💁‍♀️ . 皆様もタグ付けしてぜひグルラボレシピをご紹介ください😊 #グルラボ #gourlab #グルラボレシピ #グルラバー #グルラヴァー #グルラボ好きと繋がりたい #おうちごはん #簡単レシピ #レンチン #レンジで簡単 #岩谷マテリアル #時短 #簡単 #本格的 #instafood #cookingram #里芋のそぼろ煮 #里芋 #里いも #そぼろ煮 #副菜 #作り置きおかず #作り置き #つくおき #お弁当おかず #簡単副菜#副菜作り