栄養たっぷり豆もやしをたっぷり2袋✨✨
炒めるだけで出来ちゃう簡単おかずです👍✨
2人分の分量は写真2枚目をご覧ください💁♀️❤️
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆豆もやし...二日酔いに、浮腫みに、食べ過ぎによる胃の不調を整える
材料 (4人分)
豚バラ薄切り肉
200g
豆もやし
2袋(400g)
(A)鶏がらスープの素・砂糖
各小さじ2
(A)酢・オイスターソース
各小さじ2
ごま油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】豚バラ薄切り肉は8㎝位に切る。
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【A】を混ぜておく。
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【1】フライパンにごま油を熱し、中火で豚肉を炒め、火が通って来たら、豆もやしも加え、油がまわったらAを加え、強めの中火~強火にして汁気を飛ばすように炒める。
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【2】汁気がほぼ無くなって来たら出来上がり! 器に盛りお好みで白いりごまを振る。
投稿者からのコメント
Point! 豚肉のカットをキッチンバサミを使えば、包丁まな板不要です👍✨✨✨
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※みやすさのために書式を一部改変しています。