『電子レンジで完結！材料3つで作れる レンチンハンバーグ』
レンチンだけで、 しかも材料3つで、 めちゃうまハンバーグが できちゃいました😳
洗い物少ないし、 パン粉とかもなくて できちゃう！ （パン粉→食パン🍞）
野菜とか入ってないけど、 ジューシーで 食べ応えバッチリ！
さっそく レシピをご紹介します！
合挽き肉
400g
食パン
1枚
牛乳
大さじ4
A・水
大さじ4
A・中濃ソース
大さじ4
A・トマトケチャップ
大さじ4
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ボウルにひき肉を入れ、 おろし器で食パンをする。
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牛乳大さじ4を投入し、 手でよくこねる！
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手で丸めて形を整える。 （タネを手でチョップして4等分するとGOOD）
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Aを投入してソースを作る。
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ハンバーグたちにソースをかけ、 ラップなしでレンチン600W8分！
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レンチン後、 ソースをよく絡めたら完成！
投稿者からのコメント
レンチンするときは、 ソースが溢れないくらい ちょい深さのある耐熱皿を使うと GOODです！
そして味は甘めなので、 ブラックペッパーガリガリすると、 風味がアップしてうましですよ😊
ハンバーグ4つでも、 2人でペロリと 食べちゃいました！ 余ったら翌日、 ロコモコ丼にしても よし！
#おうち飲み のお供にもぜひに🍷
All photo by @kansugi_noafood
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
