プラスティックバッグで作るので器具いらず、簡単にできるフローズンバナナヨーグルトのレシピです。
はちみつ、ヨーグルト、バナナ、レモンと4つの材料だけで作るヘルシーなおやつです。
ヨーグルト
1パック(450g)
バナナ
1本
はちみつ
大さじ3
レモン汁
大さじ1
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1：バナナをつぶす
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バナナとレモン汁をプラスティックバッグに入れ、つぶします。（レモン汁はバナナの変色を防ぐために入れています。）
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2：ヨーグルト、蜂蜜を加え、混ぜる
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ヨーグルト、蜂蜜を加え、プラスティックバッグの口を閉じ、バッグの上からよく混ぜます。
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3：全体をよく混ぜたら、凍らせる
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全体が写真のようにまんべんなく混ざったら、冷凍庫に入れて、凍らせます。途中、完全に固まる前に2～3回取り出して、袋の上から塊をつぶすようにすると、滑らかなフローズンヨーグルトが出来上がります。
投稿者からのコメント
■ポイント
器具や火を一切使わないので、小さなお子さんでも楽しんで作れるレシピです。
プラスティックバッグで作るので、冷凍庫の中でも場所を取りません。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
