🍳朝ごはんの献立
こんばんは✨
ブロッコリーの味付けはうつってなかったけどw
醤油と、塩こしょうですー
【献立】
＊レーズンパン
＊おいただけサラダ
＊にんじんのポン酢ラペ
＊ブロッコリーとベーコンの炒めもの
＊水切りヨーグルト
＊ヤクルト
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【にんじんのポン酢ラペ】
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【材料】
にんじん 1/8本
Ａ オリーブオイル 小さじ1/2
Ａ ポン酢 小さじ1/2
Ａ 砂糖 ふたつまみ
Ａ 塩、こしょう 各少々
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【作り方】
１． 千切りピーラーでにんじんは千切りにし、耐熱容器に入れふんわりラップを掛け電子レンジで1分加熱する。
２．【Ａ】を入れてよく混ぜる。
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【ポイント】
＊電子レンジは600ｗで加熱しました。水分飛びすぎると焦げるので要注意。少量の場合は加熱時間短くしてください。
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ぜひ作ってみてくださいね✨
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