スペアリブで*デジカルビチム(豚カルビ煮)*

《お正月にもオススメ✨過去レシピです🙇‍♀️》 スペアリブで*デジカルビチム(豚カルビ煮)*  スペアリブの辛めな煮物です✨ ホロホロに煮えたスペアリブが絶品ですよ😋 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆大根…胃もたれに、お腹の張りに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザ予防に (調理時間:120分) ------------------- 【材料】(作りやすい分量) ------------------- スペアリブ:1kg 大根:1/2本 にんにく:2株 水:800cc (A)みりん:大さじ3 (A)コチュジャン:大さじ4 (A)韓国粉唐辛子:大さじ2 (A)ダシダか鶏ガラスープの素:大さじ1 (A)砂糖:大さじ2 (A)醤油:大さじ2 (A)酒:大さじ2 ごま油:大さじ2 ------------------- ------------------- 【下準備】にんにくは皮をむいてヘタを切り落とします。 大根は皮をむいて、3cmの半月切りにします。 【1】フライパンにごま油を熱し、スペアリブの表面を焼いたら鍋に移し、水と【A】を入れて火にかけます。 煮立ったら弱火で落し蓋をして1時間煮込みます。 【2】1時間煮込んだら、大根、にんにくを入れて更に1時間煮込んだら出来上がりです^ ^ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #モグナレシピ部 #節約days #年末年始 #お正月料理