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ドライカレーサンド

お弁当にもおすすめ、スパイシーサンドです。

材料 (2人分)

  • ヤマザキロイヤルブレッド(6枚切)
    4枚
  • 合い挽き肉
    80g
  • 玉ねぎ
    50g
  • ミックスベジタブル
    20g
  • サラダ油
    小さじ1
  • 塩・こしょう
    少々
  • カレー粉
    小さじ1
  • 小麦粉
    小さじ1
  • aトマトケチャップ
    小さじ1
  • 中濃ソース
    小さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • 大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20 分
  • 玉ねぎはみじん切りにする。
  • フライパンにサラダ油を温め、玉ねぎをしんなりするまで炒める。透き通ってきたら合い挽き肉を入れて塩・こしょうし、火が通ったらミックスベジタブルを加えてカレー粉と小麦粉を入れて炒める。
  • 2にaと水を加えて水気が少なくなるまで炒め、粗熱をとる。
  • ロイヤルブレッドはトーストして3をはさみ、半分に切る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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