🌟レンジでカンタン！ミートローフ🌟毎日まだまだ暑いので、レンジでチンして食べられるご飯がサイコーですよね😘
でも、ぱっと見ちょっと手間をかけたみたいに
みられたらもっとサイコーー！
そんな思いで(？)作りました笑
うちはもう絶賛反抗期中なので、
手伝ってくれませんが、😥
小さなお子さまでも、ママと一緒に作れて、
パパもびっくりするようなメニュー、だといいなあ。。と思って考えました🤗
うちも小さい頃は、競って手伝ってくれたっけ。。😌
お子さんが小さい方、いまがすごく大変だと思います。 でも、あっという間に過ぎ去ってしまいます。
今を楽しんでくださいね！！♥️
手助けになるような簡単メニューを考えていきたいと思います🤗
レンジでチン！簡単すぎる
ミートローフ
材料〈3～4人分〉
🌟挽き肉だね🌟
豚挽き肉 300g
ベーコン3枚
パン粉 1カップ
卵 1個
塩コショウ 少々
うずらの卵 水煮 12個
🌟ソース🌟
ケチャップ 大さじ3
ソース 大さじ3
砂糖 小さじ1
バター 10g
にんにくチューブ3㎝
💠作り方💠
①ベーコンをみじん切りにする。
ボウルに挽き肉だねの材料を入れ
粘りが出るまでよくまぜる。
②楕円形にまとめて、うずらの卵を乗せて、その上に挽き肉をのせて、ラップで包み、両端をねじる。
③耐熱皿に乗せて、レンジ600Wで、
4分加熱する。取り出して上下を返す。
さらに3分加熱する。
そのままあら熱をとる。
④ソースの材料を混ぜて耐熱容器に入れ、ラップし、600Wで30秒加熱しさらによく混ぜる。
⑤切り分けてソースをかけてできあがり！
