材料（1人分）
ロールパン ２個
玉子 １個
バター 小匙1/2
チーズ ２本
塩胡椒 少々
ケチャップ 適量
マヨネーズ 適量
作り方
[1] 玉子に塩胡椒を加えかき混ぜます。熱したフライパンにバターを落とし、玉子を流します。箸で炒って、炒り玉子を作ります。（余熱でも加熱が進むのでからからにしすぎないほうがいいです）
[2] パンに切り込みを入れます。マヨネーズとケチャップを塗ります。
[3] 炒り玉子とチーズをはさみます。（↑色が寂しかったのと卵の味がちょっと薄かったので黒胡椒をかけました。お好みでどうぞ(^^ゞ）
[4] 先にケチャップなどを塗ってから具材を乗せると、ラップにケチャップがつかないのでお弁当にもいいですよ～♪すぐに食べる場合は上にケチャップを塗ったほうが彩綺麗ですね。お好みでどうぞ♪
きっかけ
ある材料で作りました。
