食材から探す
料理名から探す
公式レシピ レシピをよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
金のスタミナスープ

金のスタミナスープ

フォロー
いいね:2
保存:3
半熟卵がたまらない☆にんにくが効いてるスタミナ&食欲UPのスープです! ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 288kcal ・たんぱく質 24.2g ・塩分 2.2g ・野菜摂取量 117g ■材料(4人分) ・豚ロース薄切り肉 300g ・キャベツ 1/3個 ・にんじん 1/2本 ・にら 1/2束 ・卵 4個 ・にんにくの薄切り 1かけ分 ・「Cook Do 香味ペースト」 30cm ・水 3カップ ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ2
■つくり方 (1)豚肉、キャベツはひと口大に切る。にらは3cm幅に切り、にんじんは細切りにする。 (2)鍋にごま油、にんにくを入れて熱し、香りがたったら、(1)の豚肉を加えて炒める。肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・にんじんを加えて炒める。 (3)分量の水を加えて煮立たせ、(1)のにらを加えて、ひと煮立ちしたら、「香味ペースト」を加えて味を調える。弱火にし、卵を1個ずつ割り入れ、半熟状になるまで煮る。

その他のレシピカード

おすすめのレシピリスト

おすすめのレシピ動画