▼レシピあり
ごはん食べすぎちゃう
豚バラのねぎ塩レモン🍋
全国のダイエッターのみなさま
たいへん申し訳ございません。
こちら、ご飯のおかわりが
必須となるおかずでございます。
一口食べると、
さわやかなレモンの風味が鼻に抜け
豚バラの脂っこさはどこへやら。
本当に豚バラか？と疑うほど
さっぱりあっさり食べやすい一品です。
半ねり状の中華スープの素を
お持ちでなくても大丈夫です。
顆粒の素であれば
気持ち多めに入れてください。
ただ購入を検討中であれば
味覇をおすすめします。
これを使えば、
どこか懐かしい、商店街の中華屋さん
の味になります。
お試しあれ。
画像右下のボタンを押して
保存すると後で見返せるよ❣️
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厚め豚バラ肉(焼肉用豚) 200g
塩 ひとつまみ
白ネギ 1/2本
スライスレモン 2枚
きざみにんにく 小さじ1/2
(タレ)
味覇(半ねり状) 小さじ2
醤油、ごま油 小さじ1
酒 大さじ2
ポッカレモン 小さじ2
いりごま 適量
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①豚バラ肉を2センチ幅に切り塩をふり揉み込む
ねぎは斜めに薄切り、レモンはいちょう切り
②フライパンに油小さじ1引き
中火で豚バラを炒め、触らず焦げ色をつける
③ねぎの白い部分ときざみにんにくを加え
1分ほど炒める
④タレ、ねぎの青い部分レモンを加え
ねぎがしんなりして、とろみがつき絡まったら
いりごまを振って完成！
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🏷 #おちよの気合いメシ
☀️ @ochiyo1177
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▼YouTubeあり
おちよ/おうちごはん2.0
検索してみてね❤️
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