材料(2人分)
新じゃがいも 小3〜4個(約150g)
ブロッコリー 1/4個
にんじん 1/4本
パセリ(みじん切り) 適量
塩 少々
こしょう 少々
■【A】
マヨネーズ 大さじ1と1/2
ケチャップ 大さじ1と1/2
新じゃがと野菜を電子レンジで蒸して作る簡単サラダ☆マヨネーズとケチャップで子どもでも食べやすい味です。
作り方
[1] 新じゃがいもはよく洗い、4等分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。にんじんは皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。
[2] 耐熱ボウルににんじん、新じゃがいも、ブロッコリーの順に入れ、ふんわりとラップをする。600Wの電子レンジで5分加熱する。
[3] ラップを外し、【A】を混ぜたドレッシングで和える。塩、こしょうで味を調え、仕上げにパセリを振る。
■コツ・ポイント
野菜を全部一緒に電子レンジでチンして和えるだけなので簡単!加熱する時は固くて火の通りにくい物を下から順に入れましょう。
■このレシピの生い立ち
新じゃがを使った簡単に作れるホットサラダのレシピです♪