材料 （2人分）
にんじん
2本
ノンオイルツナ缶
1缶
◎鶏ガラ
小さじ1、5〜2
◎酒
小さじ1
塩
少々
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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人参は皮を剥いて、スライサーで千切りに。※千切り用スライサーがなければ、包丁で。
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耐熱器に1、ツナ缶、◎を入れてざっくり混ぜる
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ラップをし、レンジで3〜4分加熱し、しっかり混ぜる
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器に盛り付け、塩少々ふりかけ完成
投稿者からのコメント
きっかけ
体調が悪かったので人参料理を手軽に食べたくて
おいしくなるコツ
簡単なのでコツはありません。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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