＊白菜と鶏肉のミルクチーズ鍋＊とろとろ白菜で温まります！
白菜大量消費！1/2玉入ります！！じっくり煮たやわらかくて甘ーい白菜が最高！！
身も心も温まります😊❤️
薬膳効果
☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
☆牛乳...虚弱体質に、精神安定作用、五臓を養い、腸、肌を潤す
☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
材料 （4人分）
白菜
1/2玉(正味1kg)
鶏ガラスープの素
大さじ2
酒
100cc
水
100cc
鶏もも肉
2枚(500g)
牛乳
400cc
塩胡椒
適量
ピザ用チーズ
お好みで
乾燥パセリ
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】
-
白菜→ざく切り
-
鶏もも肉→ひと口大に切る。
-
-
【1】
-
鍋に白菜、鶏ガラスープの素、酒、水を入れて火にかけ、煮立ったら蓋をして弱火で30分に煮る。
-
-
【2】
-
次に鶏もも肉を入れ、蓋をして10分煮る。
-
-
【3】牛乳を入れ一煮立ちしたら塩胡椒で味を調え、ピザ用チーズをのせ、チーズが溶けたら出来上がり!
-
お好みで乾燥パセリを振ります。
投稿者からのコメント
Point!
※材料の酒は無塩の清酒を使っています。
#レシピ
#簡単レシピ
#cooking
#recipe
#クッキングラム
#やみつきレシピ
#白菜
#ネクストフーディスト
#nadia
#nadiaartist
#nadiaレシピ
#love
#follow
#레시피
#가정요리
#homecookingisthebest
#薬膳漢方マイスター
#フードオーガナイザー
#배추
#chinesecabbage
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
