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ぽかぽかけんちん和風スープ

彩りもきれいで心も体も温まる一杯です☆

材料 (4人分)

  • かぼちゃ・正味
    200g
  • 大根
    8cm(正味200g)
  • にんじん
    1/2本(正味75g)
  • 油揚げ
    2枚
  • しょうが
    1かけ
  • [A]水
    3カップ
  • [A]「ほんだし」
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ1
  • 小ねぎの小口切り
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • (1)かぼちゃは8mm幅の薄切りにし、大根、にんじんは3~4mm幅のいちょう切りにする。油揚げは油抜きをして、短冊切りにする。しょうがはせん切りにする。
  • (2)鍋にごま油を熱し、(1)のかぼちゃ・大根・にんじん・油揚げ・しょうがを入れて炒め、全体に油がまわったら、Aを加えて煮る。
  • (3)野菜に火が通ったら、ひと煮立ちさせ、しょうゆを加えて味を調える。
  • (4)器に盛り、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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