牛肉とごぼうの旨みたっぷり!作り置きにもおすすめの炒め煮レシピ☆
■材料(2人分〔20分〕)
牛肉切り落とし 150g
ごぼう 1本
ごま油 大さじ1
しょうゆ おさじ2
だし汁 100ml
七味唐辛子 適量
【A】
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
■工程
<1> ごぼうはささがきにして水にさらす。
<2> フライパンにごま油を熱して牛肉を炒め、色が変わったら水切りしたごぼうを加えて炒め合わせる。
<3> 全体に油がまわったら【A】を加え、ごぼうに味がしみ込んでつやが出るまでしっかり炒める。
<4> だし汁としょうゆを入れ、煮汁が少なくなるまで煮る。
<5> 器に盛り付け、お好みで七味唐辛子を振る。
■コツ・ポイント
ごぼうはさっと水にさらしてアクを取ります。
具材を先にしっかり炒めておくことで味が染み込みやすくなります。