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豚肉と大根の味噌キムチスープ

豚肉と大根の味噌キムチスープ

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豚こま切れ肉や大根を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 170kcal ・たんぱく質 12.6g ・塩分 3.1g ・野菜摂取量 46g

材料

(2人分)
  • 豚こま切れ肉
    100g
  • 大根
    3cm(90g)
  • [A]水
    2カップ
  • [A]「鍋キューブ」うま辛キムチ
    1個
  • 赤みそ
    大さじ1
  • しょうがのすりおろし
    1かけ分
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ1
  • 小ねぎの小口切り
    適量

手順

所要時間:20分
  • (1)大根はいちょう切りにする。
  • (2)鍋にごま油を熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、(1)の大根を加えて炒め、全体に油がまわったら、Aを加える。
  • (3)煮立ったら、アクを取り、大根がやわらかくなるまで煮る。みそを溶き入れ、しょうがを加える。
  • (4)器に盛り、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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