レタス１玉！＊レタスとひき肉のレモン炒め＊

レタス１玉！＊レタスとひき肉のレモン炒め＊ レタス丸々１玉！！ 炒めたレタスも美味しいですよ😋 片栗粉入りの合わせ調味料で、水っぽくなりません👍 薬膳効果 ☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ （調理時間：10分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- レタス:1玉 豚ひき肉:200g ごま油:大さじ1 (A)レモン:大さじ2 (A)鶏がらスープの素・オイスターソース:小さじ2 (A)砂糖・片栗粉:大さじ1 ブラックペッパー:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】レタス→手で大きめにちぎる。 【A】は混ぜておく。 【1】フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒めます。 【2】豚ひき肉に火が通ったらレタスを加え、油がまわったら【A】を再度混ぜ合わせて加え、炒め合わせたら出来上がり！ お好みでブラックペッパーを振ります。 Point! 合わせ調味料は片栗粉が入っているので、加える時に再度混ぜてください💁‍♀️ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #일본음식