⋆⸜ ストウブで鶏もも肉も長芋の照り煮 ⸝⋆
本日は長芋がお得だったので
ニンジンも入れて鶏肉と照り煮に😆
根菜を食べたくなる季節に
なってきましたね🧡
お芋の中でも長芋は一度皮を剥くだけで
下処理もなく簡単に使えるので
楽チンなところも好きです😄
ニンジンとあわせて
おなかもスッキリ★
お試しください😋
るるみ
𓇠 ⋆ 𓇠 ⋆ 𓇠 ⋆
Boiled long potatoes and chicken
Ingredients 2-3 servings
* 1 chicken thigh
* 1/2 long potato (300g)
* 1 carrot
* 3 tablespoons of potato starch
seasoning
* 2 tablespoons of soy sauce
* 2 tablespoons of sake
* 2 tablespoons of vinegar
* 1 tablespoon of sugar
Finish
* 1 teaspoon of sesame seeds
① Peel the long potatoes and carrots, cut into half-moons with a thickness of 1 cm, cut chicken thighs into bite-sized pieces, and sprinkle with potato starch.
② Put 1 tablespoon of oil in a pan and heat it, then put chicken thighs from the skin and bake for 2-3 minutes on low heat.
③ After turning over the chicken thighs, add the seasoning together with the long potatoes and carrots, cover and heat over low heat for 8 minutes.
④ Stir the whole and add sesame seeds to finish it!
𓇠 ⋆ 𓇠 ⋆ 𓇠 ⋆
ストウブご飯で毎日が美味しい
自分の、家族の笑顔がふえるように✨
☑️おうちにある材料と調味料
☑️なるべく少ない工程
☑️尚且つ美味しいレシピ
☑️etc...
STAUBでつくる簡単レシピを毎日投稿中🥂
少しでもいいなと思ったら
いいね、コメントお願いします🌼
あなたのいいねでさらに頑張れます🙇♀️🙇♂️
本日も @rurumi_staub
にお越しいただき
誠にありがとうございました😊
𓇠 ⋆ 𓇠 ⋆ 𓇠 ⋆
#ストウブ #STAUB #ストウブ料理 #ストウ部 #ストウブレシピ #ストウブ部 #ストウブ沼 #ストウブのある暮らし #るるみレシピ
#鶏肉レシピ #鶏もも肉レシピ #ニンジンレシピ #照り焼き #長芋 #長芋レシピ #人参 #鶏もも肉 #夕飯レシピ #簡単レシピ #夕飯 #レシピ #おかずレシピ #無水鍋
